Prepara este rico té de menta para merendar, es muy fácil y solo necesitas 2 ingredientes. Ingredientes: -1 1/2 cucharadas…

Este delicioso té de canela hace que cualquier té de la tarde sea una ocasión especial. Ingredientes: -2 dientes -5cm…

El té de chai es un delicado y aromático té negro del noreste de la India. Si no puedes encontrarlo, usa…

Esta es una bebida sencilla de preparar, lo mejor de todo es que te va a ayudar en tu proceso…

Este zumo está tan bueno y tiene un color tan bonito que apetece a simple vista. Justamente, ese color anaranjado…

Este Margarita está hecho con  jarabe de higos caseros, junto con miel y una pizca de jugo de naranja para…

Aquí esta la bebida refrescante que necesitas para calmar tus antojos de bebidas azucaradas, un poco de fruta combinada con…

Hay pocas cosas más refrescantes en un día caluroso que los pepinos y el melón. Nuestra Bebida de Desintoxicación de…

Un fin de semana bien alegre debería incluir un cóctel. Pero para aquellos preocupados con las calorías, una buena hora…

Utilizada durante siglos en la medicina ayurvédica, la leche dorada es una combinación de la poderosa especia cúrcuma, leche de…

La zanahoria es excelente para la piel y vista. Si consumes el zumo de zanahoria podrás disfrutar de todas las…

Esta receta te tomara solo 10 minutos, busca los ingredientes y prepara esta bebida saludable.  Tal vez te interese: Té…

¿Te pasa que en las mañanas tienes que ir rápidamente al trabajo pero te sientes baja de nota? ¿y qué…

El bloody mary es uno de los cócteles mas apetecidos, su sabor es delicioso y ni que decir de la…

El té verde para bajar de peso, es técnicamente una agua depurativa, pues ciertas sustancias que este contiene como catequinas,…

Las personas a las que les encantan las infusiones les quiero contar que he encontrado un té que es la…

Esta bebida es ideal para incorporar a tus meriendas, puedo recomendarles este delicioso jugo especialmente para esos días de resfríados…

Ha llegado el momento de utilizar nuestro extractor de zumos para preparar este delicioso zumo de cerezas, ideal para regular…

Todos los días necesitamos liberar nuestro cuerpo de toxinas. Un tip saludable es consumir dos litros de agua, sin embargo…

Actualmente hay muchos tés o infusiones para cada malestar o síntoma, y que además nos ayuda a relajarnos y hacernos…

El té verde es tan famoso por su alto potencial para adelgazar. Esta fama está más que justificada pues es…

En este articulo te explicaremos que le sucede a nuestro cuerpo si consumimos agua tibia con limón y miel en…

Cada vez mas se evidencian los riesgos que representan el sedentarismo y el sobrepeso.Es por esto que vemos que cada…

Las propiedades de estas especies aromáticas trabajarían muy bien sobre el sistema digestivo, ayudando a adelgazar esos kilos de más en…

Realizar cualquier tipo de actividad fsisica requiere de mucha energía, es por esto que cuando finalizamos nuestra rutina de ejercicios…

El jugo de arándano es una bebida refrescante y con multiples beneficios. Contiene nutrientes necesarios para algunas funciones de nuestro…

Este delicioso té proviene de la flor de hibisco, cultivada en zonas templadas, es utilizada para contrarrestar algunas afecciones ,…

Si nuestro deseo es bajar de peso deberíamos consumir bastante agua, sin embargo este hábito nos resulta bastante aburrido. Es…

El siguiente té sirve para reducir medidas en poco tiempo, recuerda consumirlo 2 veces al día por 3 semanas, con…

El estrés es causa de múltiples factores positivo o negativo este trae consecuencias a nuestro organismo, cansancio, dolencias musculares, dolor…

El agua de canela, manzana y limón se prepara en poco tiempo y te ofrece sensación de bienestar. Si aún…

El agua de Jamaica, tiene beneficios generosos para nuestro organismo. Es una infusión hecha con flores de Jamaica , que…

Nada es mas saludable que una agua saborizada y más si estas iniciando un plan para perder peso rápido, lo…

Les comparto un rico shot de jengibre tiene demasiado beneficios en dos traguitos, Disfruta de sus propiedades. Beneficios:  Retrasa el…

Es martes y hoy les comparto un shot de manzana, con un ingrediente especial, la cúrcuma la cual no sólo…

Si deseas una bebida refrescante para perder peso aquí tienes una buena opción. Elabora este delicioso batido de frambuesas y…

Con este jugo reductivo lograras quemar grasa al instante, recuerda aprovechar las propiedades de la toronja y de la naranja,…

El estrés puede generarnos un gran numero de enfermedades. Esta sobrecarga depende en gran manera de nuestro entorno; Trabajo, situación,…

No hay nada más frustrante  que probar de todo y no bajar de peso, vas al gym realizas tu rutina…

Según investigaciones realizadas con esta bebida se ha demostrado que pueden aportar múltiples beneficios a la salud. A continuación te…

Disfruta de esta bebida en el verano, se te hará agua la boca, prueba esta limonada de melocotón, te encantara!…

Una bebida refrescante llena de sabores, debes probarla y compartirla con tus amigos. Ingredientes: 2 melocotones grandes 1/4 taza de…

Este jugo de sandía con limón y menta es tan refrescante, no es conveniente servir tibio pues los ingredientes no…

La siguiente bebida adelgazante te ayudara a bajar kilos en menos de lo que piensas debido a su componente especialmente…

Para formar parte de tu dieta, traemos para ti esta fusión de sabor exquisitos, una combinación entre dulce y ácido:…

La ciruela es una fruta extremadamente dulce y deliciosa, es ideal para combinar en ensaladas o acompañar nuestro cereal al…

El conjunto de ingredientes de esta receta trabaja exclusivamente en tu metabolismo y a su vez en la pérdida de…

El té de diente de león promueve la excreción de sal y agua de los riñones y esto conduce a…

La receta que traemos a continuación es del famoso Dr. Oz  popular por sus recetas las cuales contribuyen a la…

El sueño de toda mujer es estar en su peso ideal, ya sea por salud o estetica, cualquiera de estas…

Si quieres aprovechar los fabulosos beneficios de los vegetales para adelgazar y un sabor refrescante a menta que también tiene…

Esta increíble receta de remolacha y piña que te presentamos a continuación, es riquísima en antioxidantes, contiene fibra, hierro y…

Estos dos ingredientes, menta y  jengibre se le han atribuido muchos beneficios en cuanto a salud y sobre todo se…

El hipotiroidismo y el hipertiroidismo son dos complicaciones de salud derivadas de una tiroides poco activa y una tiroides hiperactiva….

Las frutas que son ricas en vitamina C son grandes aceleradores del metabolismo.Una de las recetas más efectivas es combinar…

Este batido desintoxicante trabaja en  tu organismo, aumentando así, los beneficios en la dieta que estés cumpliendo y en los…

Comer sin medida trae consecuencias bastante considerables, pues volver a nuestra talla anterior es difícil. Por mas ejercicios, dietas y…

El resultado es una Taza deliciosa y caliente de té. Todo lo que quería hacer era mantenerlo frente a mi…

Prepárate para sentirte  energizado y listo para enfrentarte al día.Este es una bebida ideal para  cuando quiero golpear el botón…

El café es la segunda bebida más consumida en el mundo, Generalmente se consume para inciar un dia activado, sin…

Logra bajar de peso  de manera natural con este té de chai, es una bebida deliciosa, cremosa y refrescante.Esta infusión…

El tomillo es una hierba aromática con alto componente de timol, por esta razón es excelente para combatir enfermedades del…

A todas las mujeres nos ocurre que llegado el periodo mestrual, iniciamos con cólicos, molestias en el abdomen, irritabilidad, entre…

Esta infusión de diente de león y cúrcuma, son una excelente elección para incorporar en las noches, debido a sus…

En la lucha por el cuerpo perfecto, queremos la forma más sencilla de lograrlo, sinembargo debes saber que tu cuerpo…

Esta mezcla de ingredientes te ayudaran a preparar la mejor receta del mundo para tomar y lograr desaparecer esos molestos…

Algo que es evidente y cierto es que la alimentación es indispensable para mantener el peso ideal, sin embargo con…

El abdomen hinchado  es provocado básicamente  por dos factores: la acumulación de grasa y la retención de líquidos en nuestro…

La grasa que se aloja en nuestro cuerpo especialmente en la cintura, muchas veces nos cuesta eliminarla, sin embargo existen…

El agua de avena en ayunas  es un excelente aliado para perder peso debido a su composición, a base de…

Este es uno de los remedios caseros que se emplean para la pérdida de peso, por eso si deseas decirle…

Con este jugo de aloe de vera podrás quemar esa grasa difícil que se acumula en tu cuerpo  ademas fortalecerá…

Si deseas decirle adiós a tu barriga, debes consumir la siguiente bebida de berenjena, es excelente para reducir medidas, es…

La piña es una fruta con alta concentración de bromelina, lo cual es excelente para la salud, debido a su…

Estar en el peso adecuado ayuda a reducir el riesgo de algunos problemas  como: presión arterial alta, enfermedades del corazón,…

Si estas en la lucha  de bajar de peso, pero lo quieres hacer de forma natural , pues aqui te…

si quieres tener un cuerpazo, puedes probar incluyendo  infusiones , jugos o batido quemagrasas que te ayudaran a conseguir la…

Esta bebida es el arma secreta que algunas mujeres utilizan. Combate el exceso de grasa en nuestro organismo, funciona como…

El vinagre de sidra es utilizado desde tiempos atrás. Según investigaciones realizadas por la doctora Carol Johnston, directora del Programa…

Te aseguramos que con esta combinación de ingredientes conseguirás un vientre plano de manera natural, ademas te ayuda a cuidar…

La grasa abdominal es un problema que afecta a la mayoría de amas de casa, por esto te enseñaremos una…

La leche de linaza es una de las opciones de origen vegetal que tenemos para consumir o para utilizar en…

Las aguas desintoxicantes son la sensación del momento y una manera más llamativa para tomar agua. Para mí han resultado…

Los jugos naturales antioxidantes que ofrecen la mejor protección contra el daño causado por los radicales libres, moléculas inestables que…

La retención de líquidos es un problema que afecta a una parte considerable de la población; un trastorno que debemos…

El remedio casero que traemos a continuación es sensacional lo llaman el “milagroso reductor de grasas” en el abdomen, no…

La moda hoy nos ha obligado algunas mujeres a estar delgadas, debido a los estereotipos que ha establecido la sociedad,…

Consumir bebidas alcohólicas esta contraindicado para aquellas personas que tienen  un régimen alimenticio estricto. así como para aquellas personas que…

En notas anteriores hemos hablado de los magníficos beneficios que tiene la toronja para bajar de peso.Hoy traemos una maravillo…