Browsing Category
Dietas
286 posts
7 menús saludables para incluir en una dieta sana
Al consumir una dieta sana puede reducir el riesgo de obesidad y enfermedades tales como la diabetes, la…
Dieta keto y vinagre de manzana: ¿Te ayudan a perder peso?
El vinagre de manzana es el más conocido en el campo de la salud natural, ya que se…
Cómo bajar la panza en 15 días
La panza es uno de los problemas más comunes que la gente suele tener en los últimos años,…
Dieta blanda: te ayuda a sobrellevar las infecciones gastrointestinales
Las enfermedades gastrointestinales generalmente son ocasionadas por bacterias, parásitos, virus, por el consumo en exceso de ciertos alimentos…
9 formas de acabar con la panza caída y no recuperarla
El proceso de reducir la grasa corporal general en especial la del abdomen no es posible de la…
Cómo perder 10 libras en 2 semanas: guía de alimentos ejercicios y otros consejos
Bajar 10 libras en 2 semanas no es tarea sencilla además de ser una meta poco saludable ya…
Bárbara de Regil y el plan de alimentación que le ayuda a tener ese cuerpazo
La famosa actriz Bárbara de Regil se ha caracterizado por ser una de las figuras más fitness que…
La dieta de Jennifer López y 8 hábitos para tener un hermosos cuerpo a sus 52 años
El increíble cuerpo de Jennifer López es uno de los más soñados por la mayoría de nosotras, pues…
¿Qué es la lipo orgánica?: tan prometedora que ayudó a Adamari Lopéz a rebajar tallas
Tanto para algunos hombres o mujeres el sueño es tener un cuerpo como el de una magnifica escultura…
Dieta para el hígado graso: síntomas, alimentos y recetas para curarlo
El hígado como otros organismos, tienen diferentes métodos de eliminación de toxinas, pero cuando estos comienzan a fallar…
8 consejos de dieta para controlar el azúcar en la sangre si eres diabético
La diabetes, ya sea del tipo 1 o del tipo 2, se puede mantener bajo control a través…
Cómo hacer una dieta para perder peso
Perder peso es el deseo de muchos, por lo que constantemente estamos en la búsqueda de información que…
Adelgazar en casa: plan de comidas cuatro semanas para mujeres
Para perder peso de manera efectiva no es necesario ni recomendable someterse a dietas demasiado restrictivas, en donde…
Cómo perder peso con la dieta del doctor Nowzaradan
Tener sobrepeso aumentaría el riesgo de muchas complicaciones en la salud, por lo que es indispensable seguir hábitos…
Dieta Hashimoto: todo lo que necesitas saber para mejorar tu salud
La tiroiditis de Hashimoto es una enfermedad autoinmune, en donde se destruye de forma gradual el tejido tiroideo.…
6 razones por las que no estás perdiendo peso con la dieta cetogénica
La dieta cetogénica o dieta keto, es un plan de alimentación que te ayudará a quemar grasas mucho…
Cómo perder peso rápidamente sin llegar a los extremos
Cuando nos ponemos la tarea de perder peso, es natural que queramos hacerlo lo más rápido posible. Pero,…
¿Tiene la dieta vegana ventajas para las personas que hacen ejercicio?
Los atletas que siguen una dieta vegana a menudo enfrentan desafíos especiales para satisfacer sus necesidades nutricionales, pero…
Dieta ceto vs mediterránea: ¿Cuál es la diferencia (y es una mejor que la otra)?
Hoy en día existe tanta variedad de dietas, desde aquellas que engordan, para aquellas personas que quieren subir…
7 trucos efectivos para bajar de peso con avena
En los países occidentales, el consumo de cereales, como el maíz, trigo o la avena, han sido claves…