Batidos saludables

Un problema que la mayoría de las mujeres padecemos es el aumento de peso, es por esta razón que he...

Olvídate de hacer otra serie de abdominales en el gimnasio. Disfruta de este batido deliciosamente dulce con ingredientes que combaten...

Los bananos tienen dos veces más carbohidratos que una manzana, cinco veces más de vitamina A y hierro, además contiene...

Las moras son unas de las frutas que más antioxidantes aportan a nuestro organismo, al ser ricas en compuestos naturales...

Este tipo de batidos favorecen a tu organismo, ¿sabes cuál es la razón?. Básicamente ayudan a limpiar tu organismo de...

Si sientes que no tienes energía suficiente para realizar tus actividades del día, no te preocupes este batido casero de...

Estos son un trío que se combinan para hacer un delicioso batido. Desayuna y disfruta de un aumento de energía...

En algunas ocasiones cometemos el error de descuidarnos en nuestra alimentación, y es por esta razón que recurres a meriendas...

La receta que estoy compartiendo hoy es la manera perfecta de comenzar tu día. Utilizo bayas congeladas como cerezas, grosellas...

Si alguien sabe una cosa o dos acerca de recuperarse de entrenamientos extenuantes, es 12 veces medallista olímpica Natalie Coughlin....

Repleto de fresas, plátano y aguacate, y endulzado con dátiles y un toque de miel, este batido de chocolate super...

¿Pueden los batidos de frutas mejorar la salud de su corazón? Como ya sabras, comer bien si tienes colesterol alto...

Si estás buscando adiciones súper divertidas y saludables para tu desayuno , ¡estos batidos son perfectos! lo mejor de todo ...

Mantener un estilo de vida saludable es parte de la preocupación de muchas personas,las múltiples ocupaciones en ciertas ocasiones no...

Este batido esta de infarto, puedes creer que la combinación de estas frutas hacen que este batido sea saludable y...

El betabel es una excelente fuente de fibra, vitamina C, magnesio y folato, lo que ayuda a mantener y crear...

Convierte tu cuerpo en una máquina hiper-eficiente para quemar grasa acelerando tu metabolismo. Si tuvieras el poder de mejorar tu...

Los batidos son una excelente manera de obtener los nutrientes que tu cuerpo necesita, además de tener una sabrosa alternativa...