Descubre cómo bajar de peso en casa
Te enseñamos a bajar de peso y adelgazar en casa con todo lo que tienes a la mano. Tenemos recetas, dietas y ejercicios para ti.
Deleita tu paladar con este pan de calabacín
Si estás buscando algo para satisfacer tus antojos de postre, pero no quieres sentirse culpable por ello más tarde, tenemos una receta increíble para ti. Esta receta de pan de calabacín es saludable y húmeda no contiene azúcar refinada, ¡y...
Si eres amante del aguacate no puedes dejar de preparar este hummus
Esta receta de hummus es algo así como la combinación de guacamole y hummus de garbanzos, todo en una sola preparación. Es sencillamente delicioso, es suave y cremoso y ni qué decir de su sabor. Es perfecto para untar a...
5 recetas que puedes preparar con pollo
La pechuga de pollo es un alimento básico en las dietas de muchos comensales y deportistas saludables. Es una gran fuente de proteína magra. Las personas que hacen dieta que comen suficientes proteínas tienen más probabilidades de mantener la masa...
10 recetas saludables para el desayuno que aumentan la pérdida de peso
Con algunas frutas, especias y otros ingredientes sabrosos,la avena es un alimento básico saludable que puede transformarse en algo dulce,...
Licuado de zanahoria y avena para rebajar pancita
La avena es un alimento básico de una dieta saludable por muchas buenas razones: son asequibles, infinitamente personalizables y están...
Cremoso y saludable mousse de chocolate
El mousse de chocolate con aguacate es una de las mejores recetas de postres fáciles que puedes preparar. Su textura...
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