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Estómago inflamado: 4 remedios naturales para combatirlo
Las posibles causas de estómago inflamado suelen ser la retención de líquidos, una infección e incluso el síndrome de intestino...
7 comidas sanas, ricas, y con pocas calorías
Las comidas sanas no tienen por qué ser monótonas y desabridas, el sabor cuenta mucho. Y la verdad es que...
Cómo entrenar de acuerdo al tipo de cuerpo que tienes
Hay tres tipos principales de cuerpos; ectomorfo,endomorfo y mesomorfo. El ejercicio diario, los hábitos de alimentación e incluso los cambios...
Licuados de nopal: sustituye la cena, disminuye el azúcar y pierde grasa
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7 razones por las que deberías comer pan Ezequiel hoy
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Hojas de níspero: Para que sirve y cómo preparalas para tratar la diabetes
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Cómo aumentar la masa muscular
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Guía completa para hacer un huerto en casa
¿Estás preparada para tener un huerto en casa?. Puede resultar un poco frustrante al principio, pero la jardinera es un...
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Rutina de 10 minutos para eliminar la flacidez del vientre
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Edema: Hinchazón en las piernas, pies y tobillos. ¿Qué dieta seguir para combatirlo?
El edema o también conocido como hidropesía, es la hinchazón causada por la retención de líquidos y suele aparecer principalmente...
Rutina de ejercicios de 20 minutos para eliminar los rollitos del vientre
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Recordemos el ejercicio diario no solamente mejora la apariencia, ya que también permite optimizar nuestro salud, sobre todo a medida...
