Browsing Category
Recetas saludables
2034 posts
Ensaladas de apio para preparar en menos de 10 minutos
Hemos encontrado 4 deliciosas recetas de ensaladas cuyo ingrediente principal es el apio, que se caracteriza por su…
Cómo preparar el agua de limón y pepino para perder peso
Perder peso para mantener la salud en óptimas condiciones y mejorar la apariencia es el propósito de muchos,…
10 beneficios de beber agua de jengibre en ayunas
El jengibre es un alimento bastante conocido tanto en la gastronomía como en la medicina natural, gracias a…
Ensalada de atún y perejil. Cremosa y refrescante
En el día de hoy damos a conocer como preparar un exquisita ensalada con atún. Siendo completamente saludable…
Cocina en 20 minutos estas 8 recetas para el almuerzo
En esta ocasión damos a conocer 8 recetas para alimentarnos de una manera saludable, son recetas con pocos…
5 recetas para preparar té de jazmín y tratar el insomnio
El té jazmín es una de las bebidas más consumidas alrededor del mundo, gracias a sus diferentes beneficios…
9 bebidas caseras para perder peso sin gastar mucho dinero
La mayoría de las personas han comprobado que abandonar las bebidas azucaradas puede ayudar a perder peso. Y…
15 cambios que le ocurren a tu cuerpo cuando bebes agua de limón en ayunas
El limón es una de las frutas más conocidas y usadas en la cocina para darle sabor y…
Aprende a preparar pan de queso y brócoli sin harina
La mayoría de dietas de pérdida de peso deciden disminuir o eliminar por completos algunos carbohidratos como el…
Aderezo casero de jengibre y sésamo para darle un toque asiático a tus recetas
Este aderezo casero está elaborado a base de aceite de sésamo, vinagre de vino de arroz, y sriracha,…
Crepes keto con harina de almendras
En esta ocasión hablaremos sobre cómo preparar unos crepes saludables e ideales para el estilo de alimentación keto,…
8 recetas de almuerzos con muchos vegetales
Para mantener un estilo de alimentación saludable es de gran importancia incluir variedad de vegetales, pues estos le…
Ensalada de remolacha asada con aderezo de avellanas
Las ensaladas son una opción deliciosa y saludable para alimentarse, su preparación es sencilla y rápida, además contiene…
Ensalada de verano de cuscús y papaya
Las ensaladas son el alimento ideal para esos días calurosos del año, además no requieren mucho tiempo en…
Tortillas suaves de kale
Para el día de hoy hemos encontrado una receta especial para preparar unas ricas tortillas a base de…
Batido púrpura de desintoxicación
Los batidos se han convertido en una gran alternativa para brindarle al cuerpo infinidad de nutrientes. Ya sea…
Sopa cremosa de verduras
Las sopas siempre serán una grandiosa opción para complementar el almuerzo o la cena, ya que nos ahorran…
Ensalada mexicana de elote
La gastronomía mexicana es bastante conocida por la variedad en sus preparaciones, dando como resultado platos exquisitos por…
Ensalada griega de lentejas
Si piensas que las ensaladas no son lo suficientemente nutritivas para ser un plato principal, te equivocas. Algunas…
Ensalada de fresa con aderezo de naranja
Cuando se trata de preparar ensalada de fresa, existen muchas opciones para hacer esta receta; por ejemplo puedes…