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Hábitos saludables
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¡Atención! Estos son los errores más comunes que hacen que ganes peso desayunando
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10 razones por las que deberías tener limones en casa
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5 Hábitos que debes realizar en las mañanas para bajar de peso
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¿No te gustan las verduras? Adelgaza comiendolas!
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Hábitos que debes y no debes hacer para bajar de peso
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Alimentos que debes consumir para bajar de peso sin morir en el intento
En esta oportunidad haremos algo diferente, ya que te daré los trucos indispensables para que bajes de peso…
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Aunque tus padres posean una contextura corporal grande, debes saber que no estas destinado a estar igual, ahora…
Batidos y consejos para disminuir la presión arterial
La presión arterial alta o hipertensión, es una enfermedad en la que la fuerza que ejerce la sangre…
3 Secretos mejor guardados para perder peso
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La autoexploración mamaria, es un examen que debería ser mensual. Dos o tres días después de finalizada la…
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¿Por qué es importante iniciar el día con un vaso de agua en ayunas?
Existen mitos sobre consumir o no agua en ayunas, pues bien, es un aspecto importante pues una vez que…
5 Alimentos para mantener saludable tu hígado
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Baja de peso con agua con limón en ayunas
El consumo de agua con limón en ayunas ayuda a mejorar el tránsito intestinal lento, lo que facilita…
Salva una vida, donando sangre
A cada instante alguien necesita una transfusión de sangre, algunas veces se encuentra y otras no, accidentes automovilísticos,…
5 trucos para prevenir las várices
Las varices son venas dilatadas que suelen aparecer en las extremidades inferiores como consecuencia de una insuficiencia venosa…
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