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Recetas saludables
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Bebida para acelerar el metabolismo
Las frutas que son ricas en vitamina C son grandes aceleradores del metabolismo.Una de las recetas más efectivas…
Batido desintoxicante de lima e hinojo para bajar de peso
Este batido desintoxicante trabaja en tu organismo, aumentando así, los beneficios en la dieta que estés cumpliendo y…
Receta efectiva para bajar de peso rápidamente
Comer sin medida trae consecuencias bastante considerables, pues volver a nuestra talla anterior es difícil. Por mas ejercicios,…
Ponle mucho sabor a tu plato con esta ensalada invierno de colores
No sólo esta ensalada cuenta con los colores de la Navidad, sino que ofrece un crujido de bienvenida…
Taza deliciosa y caliente de té latte
El resultado es una Taza deliciosa y caliente de té. Todo lo que quería hacer era mantenerlo frente…
Tónico caliente para desintoxicar tu organismo
Prepárate para sentirte energizado y listo para enfrentarte al día.Este es una bebida ideal para cuando quiero golpear…
Cómo hacer que tu café sea menos perjudicial
El café es la segunda bebida más consumida en el mundo, Generalmente se consume para inciar un dia…
Té de chai para bajar de peso
Logra bajar de peso de manera natural con este té de chai, es una bebida deliciosa, cremosa y…
Sándwich vegetariano para preparar en 15 minutos
Conseguir una mala reputación por estar cargando con ingredientes nada saludables es fácil.Pero ¿qué pasaría si pudieras preparar…
Barras veganas con mantequilla de cacahuate y chocolate
Cuando encontré esta receta en Internet no podía esperar a probarla. Me sorprendió encontrar que tenía todos los…
Sándwich de ricotta con pimiento rojo
Un pedazo de ricotta en pan de avena es delicioso; Cuando añades una llovizna de miel se duplica…
Galletas de arándanos sin glúten
Estas deliciosas galletas de arándanos son extremadamente deliciosas, contiene un sabor especial de plátano,coco y avena.Acompaña tus desayunos…
Tostadas con frijoles recubierta de aguacate
Sabroso, abundante, pero no excesivamente pesado, esto es un desayuno ideal para aquellos que quieren algo al lado…
Burritos de col rizada y papa dulce
Los burritos al desayuno son una de mis comidas favoritas , especialmente si sé que tengo un día…
Desayuno multivitaminico: Berry Mixto y Yogur Parfait
Este es un desayuno bajo en calorías, tiene una mezcla de frutos rojos, granola y yogur.Mira esta deliciosa…
Desayuno saludable: Paleo de frittata fácil
Puedes convertir esencialmente cualquier carne en una frittata. Todo lo que haces es cortar la carne, cortar algunas…
Prepara tu propia jalea para untar con mantequilla de maní + yogur
La mantequilla de maní tiene muchos beneficios para la salud que puede aprovechar. Su principal beneficio es una…
Receta vegana: Barras de avena y banano sin gluten
Como se puede ver estas barras son veganas, se utiliza avena sin gluten. Son bastante adaptables; Si desea…
Receta saludable: Batido de mango con semillas de chía
Este desayuno es ideal para esos días en los que tenemos mucha prisa y no nos da tiempo…
Mini cupcakes de quinoa, jamón y queso para toda la familia
Esta receta es super fácil es una variación de mini cupcakes de quinoa, jamón y queso, en una…