Té de chai para bajar de peso

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Logra bajar de peso  de manera natural con este té de chai, es una bebida deliciosa, cremosa y refrescante.Esta infusión contiene cardamomo, canela, jengibre, clavo de olor, té negro y leche de soya, es antioxidante lo cual se convierte en una excelente alternativa para quemar calorías.

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Ingredientes:

  • 1 Taza de leche de su elección
  • 1 Bolsa de té chai (preferiblemente descafeinado)
  • 1 Banana congelado muy madura.
  • ¼ Cucharadita de extracto de vainilla pura

Procedimiento:

  • Colocar la leche en la estufa durante un minuto o dos en el microondas, justo hasta que esté caliente.
  • Poner la bolsa de té en la leche y deje reposar hasta entibiar.
  • Combina el té con leche, la banana y la vainilla en una licuadora. Mezclar hasta que quede suave.

Indicaciones:
Tomar a mitad de la tarde, como merienda es espectacular.

té de chai

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