8 vitaminas para hidratar el cabello seco
El pelo es como el marco de nuestra cara, mantenerlo en las mejores condiciones dice mucho de nuestra…
Jugos de apio para eliminar la hinchazón de la panza
A continuación te mostramos algunas bebidas a base de apio para complementar el estilo de vida saludable. Su…
Aprende a preparar una refrescante limonada de piña y jengibre ¡Antiinflamatoria!
Los días calurosos son la excusa perfecta para tomar refrescos, sodas, limonadas, etc. Y qué mejor manera de…
8 signos que pueden indicar que tienes un problema cardíaco
En varios casos las enfermedades cardiovasculares, no presentan síntomas de forma temprana, por lo que muchas personas no…
Chía, linaza y manzana verde: 3 ingredientes para perder peso rápido
Cuidar el cuerpo a través de hábitos saludables, son la mejor manera de luchar contra el sobrepeso, requieren…
No te pierdas estas 2 recetas clásicas y ligeras de pan de ajo
El pan de ajo es un acompañante delicioso para nuestros platos, además se puede consumir en cualquier momento…
De esta manera puedes controlar tus niveles de glucosa si sufres de diabetes
La diabetes es esa enfermedad en la que se produce un exceso de glucosa o azúcar en la…
Ensalada campera : una receta que no puedes dejar de probar
Esta es una opción para alimentarnos de manera saludable durante el verano, allí se presentan días muy calurosos,…
Depura el hígado y tus riñones en 5 días con estas sopas
Las sopas son un plato complementario a un estilo de vida saludable, ya que la gran mayoría contienen…
No es ninguna exageración: tener pareja puede hacerte engordar hasta 8 kilos, según un estudio
Según una encuesta realizada por la firma de investigación OnePoll, durante el primer y segundo año de una…
7 Beneficios de beber vinagre de manzana en ayunas
El vinagre de manzana es una sustancia que resulta de la fermentación de azúcares, puede ser del zumo…
Hielo terapia: mejora la circulación y rejuvenece el rostro
La piel es el órgano más extenso de nuestro cuerpo y es el que más expuesto se encuentra…
Las recetas de sopas primavera que necesitas para el almuerzo
En varias ocasiones se nos agotan las ideas para prepararle a nuestra familia un rico plato, que a…
Batidos verdes para consumir a cualquier hora del dia: 8 días de desintoxicación
Un batido verde es la combinación perfecta entre frutas y verduras. Por lo general su composición es un…
Ensaladas ligeras de otoño ¡Fáciles y económicas!
La ensalada es el plato predilecto de muchos , porque es sencilla de preparar, le puedes agregar las…
10 postres que están de rechupete
En la mayoría de los casos se cree que entre los hábitos de vida saludable, los dulces y…
Mascarillas de frutas para mejorar el aspecto de tu rostro
Como ya se sabe, las frutas son indispensables para un adecuado crecimiento en los niños y para obtener…
3 Recetas de caldos de verduras para bajar de peso
Si lo que deseas es bajar esos kilos de más, los cuales están afectando tu salud física, emocional…
5 infusiones para acelerar el metabolismo y bajar de peso
Las infusiones pueden ser aliadas a la hora de perder peso, deshincharse y luchar contra la retención de…
Flautas de pollo, tacos y burritos
En varias ocasiones se nos antoja probar algo distinto como burritos, tacos, flautas que venden en la calle,…