Bizcocho de zanahoria, avena y almendras
Los postres son la debilidad de muchos, aunque no es la mejor opción, si lo que se desea…
Aumenta la producción de colágeno en tu cuerpo con estos consejos
El colágeno es una molecula de proteina, que forma fibras flexibles pero con gran resistencia, se encuentra en…
Jugo diurético de sandía y jengibre: La mejor bebida para limpiar tu organismo y bajar de peso
Las alternativas caseras y naturales siempre serán el complemento ideal para beneficiar el cuerpo, aportando nutrientes, eliminando toxinas …
¿Por qué se siente más hambre cuando se sufre de diabetes?
La mayoría de personas con diabetes, se preguntan porque tienen hambre todo el tiempo, esta sensación es controlada…
3 Recetas para preparar verduras rellenas
Las verduras son ese ingrediente infaltable a la hora de querer alimentarse bien y bajar de peso, ya…
La cúrcuma para adelgazar: 4 recetas de desayuno y almuerzo
La cúrcuma es una especia que proviene de la planta curcuma longa, es utilizada en la india para…
10 alimentos que nunca debes comer crudos
Consumir los alimentos adecuados mantienen una buena calidad de vida y son el reflejo de un cuerpo sano…
Consejos para perder grasa del vientre después de los 40 años, sin dietas relámpago
El cuerpo es el resultado de lo que hacemos por el, si en verdad existe esfuerzo, disciplina y…
6 remedios caseros para combatir los quistes en los senos
Los quistes mamarios son un problema que puede estar presente en mujeres de cualquier edad, aunque es mas…
Cómo hacer albóndigas veganas de avena, sencillas y ligeras
Como ya se sabe, el consumo de avena trae consigo muchas propiedades para el organismo. Al proporcionar mayor…
Cómo prevenir y mejorar la circulación a través de la alimentación
Recordemos que nuestro sistema circulatorio es el encargado de transportar el oxígeno y los nutrientes a través de…
Ejercicios para cuidar el corazón
El corazón es uno de los órganos más importantes, ya que es el encargado de bombear la sangre…
5 desayunos balanceados para diabéticos
La diabetes es una enfermedad que se caracteriza por altos niveles de azúcar en la sangre. Esta glucosa…
Disminuye el colesterol alto en 40 días con este remedio casero
Bajar el nivel de colesterol presente en nuestro cuerpo, es un factor determinante a la hora de cuidar…
Onicofagia: Peligros de comerse las uñas
Este es un hábito muy común en las mujeres, que logra darle un aspecto descuidado a la apariencia…
3 recetas con pechugas de pollo
El pollo es un alimento esencial dentro de la cocina, ya que permite elaborar diferentes platos y experimentar…
Dieta para bajar el ácido úrico: combate la inflamación desde la alimentación
El ácido úrico se genera en el cuerpo a través de la descomposición de una sustancia llamada purina,…
Antibióticos naturales para combatir infecciones
Los antibióticos son ese medicamento esencial para combatir las infecciones que afectan la salud de nuestro cuerpo. Aunque…
Baja de peso con estós 5 trucos mentales ¡Tu mente te ayuda a adelgazar!
A la hora de bajar el peso corporal son varias los temas que se abordan, la alimentación, el…
Paso a paso para cultivar tomates en casa
El querer bajar de peso y ser consciente de incluir hábitos saludables en el diario vivir, es tan…