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Dieta
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5 menús saludables para tratar la gastritis
La gastritis es una enfermedad en la que ocurre una inflamación en el revestimiento del estómago que causa…
Menú semanal: plan de comidas de 1200 calorías para perder peso rápido
Cuando se trata de perder peso, la forma más sencilla y rápida de realizar un cambio impactante y…
Pierde peso con la dieta de la remolacha
La remolacha es uno de los alimentos más sencillos de cultivar y de conseguir en cualquier supermercado. Es…
Dieta para tratar el reflujo gastroesofágico
Nuestro esofago cumple una funcion importante en el cuerpo. Ya que es el responsable de transportar los alimentos…
Cómo usar el vinagre de manzana para perder peso y reducir grasa del vientre
El vinagre de manzana es uno de los remedios naturales más populares en todo el mundo. Se elabora…
Cinco reglas esenciales para eliminar la grasa y marcar el vientre
Para conseguir un vientre plano se deben seguir ciertos pasos, que al convertirse en hábitos, logrará que no…
Cuando se trata de bajar de peso, ¿Quién pierde más peso? ¿Hombres o mujeres?
Algunas mujeres que han seguido una dieta junto con hombres han podido evidenciar resultados frustrantes. Mientras que los…
7 cosas que le pasan a tu cuerpo cuando empiezas a seguir una dieta libre de lácteos
Antes de adoptar algún estilo de alimentación, ya sea al incluir o eliminar un alimento, es importante informarse…
Sopa de col: la sopa más utilizada para perder peso
Algunas sopas son el complemento ideal para quemar grasa y perder peso. Por ejemplo la sopa de col…
Dieta para personas con problemas de tiroides
Como ya muchos saben la tiroides es una glándula ubicada en el cuello y su forma se relaciona…
Dieta para bajar el ácido úrico: combate la inflamación desde la alimentación
El ácido úrico se genera en el cuerpo a través de la descomposición de una sustancia llamada purina,…
Jugos de apio para eliminar la hinchazón de la panza
A continuación te mostramos algunas bebidas a base de apio para complementar el estilo de vida saludable. Su…
Así es como debes hacer la dieta de la manzana para rebajar hasta 6 kilos
La manzana es una fruta muy saludable. Entre los alimentos que ingerimos diariamente esta es rica en minerales,…
Pierde hasta 5 kilos con la dieta de la piña
Este tipo de dieta No debe realizarse por periodos largos. El tiempo de consumirla es corto para así…
Así es como puedes eliminar la grasa del vientre con la dieta de la alcachofa
La alcachofa es una hortaliza robusta cuyo nombre científico es Cynara scolymus , con propiedades muy conocidas a…
Beneficios de la avena: mejora los niveles de colesterol, previene el asma y controla el azúcar entre sus principales bondades
La avena es uno de los cereales más consumidos en todo el mundo. Deportistas, vegetarianos y aquellos que…
Menú keto para una semana: 21 recetas cetogénicas para bajar de peso
Las recetas que te traemos te ayudarán a entrar en cetosis rápidamente y ayudarán a quemar grasa del…
Dieta para tratar la inflamación naturalmente
Nuestro cuerpo usa la inflamación como método de defensa contra enfermedades. En algunas ocasiones la inflamación es una…
10 mejores alimentos para aliviar los síntomas causados por la menopausia
Dos tercios de las mujeres que están en edad entre los 40 y 50 años experimentan síntomas de…
4 recomendaciones de una nutricionista para disminuir tallas del abdomen
Cuando deseamos disminuir tallas en el abdomen por lo general preguntamos a nuestros amigos y conocidos sus secretos…