Este monstruo verde es ideal para conseguir una alimentación saludable de nuevo en tu vida después de una serie de desordenes alimenticios.Inicia tu día con el desayuno adecuado y al instante te hará sentir genial. Para los que odian el banano , estarás encantado de saber que éste es libre de este. Al igual que con cualquier batido, no dude en jugar con los ingredientes para adaptarse a sus propios gustos.
Ingredientes:
- 1 taza de col rizada.
- 1 manzana grande de Gala.
- 1 Pepino inglés, pelado y picado.
- 1 cucharada de jugo de limón fresco.
- 1 cucharadita de jengibre rallado fresco.
- 1/2 cucharada de aceite de coco.
- Jarabe de arce, a gusto.
- 4-5 Cubitos de hielo.
Preparación
- Coloque todos los ingredientes excepto el jarabe de arce y el hielo en una licuadora de alta velocidad y mézclese en la parte superior hasta que quede muy liso. Mezclar en hielo y jarabe de arce al gusto.
