Smothie verde para iniciar tu día cargado de muchas proteínas

Total
0
Shares

Este monstruo verde es ideal para conseguir una alimentación saludable de nuevo en tu vida después de una serie de desordenes alimenticios.Inicia tu día con el desayuno adecuado y al instante te hará sentir genial. Para los que odian el banano , estarás encantado de saber que éste es libre de este. Al igual que con cualquier batido, no dude en jugar con los ingredientes para adaptarse a sus propios gustos.

verde
pinterest

Ingredientes:

  • 1 taza de col rizada.
  • 1 manzana grande de Gala.
  • 1 Pepino inglés, pelado y picado.
  • 1 cucharada de jugo de limón fresco.
  • 1 cucharadita de jengibre rallado fresco.
  • 1/2 cucharada de aceite de coco.
  • Jarabe de arce, a gusto.
  • 4-5 Cubitos de hielo.

Preparación

  1. Coloque todos los ingredientes excepto el jarabe de arce y el hielo en una licuadora de alta velocidad y mézclese en la parte superior hasta que quede muy liso. Mezclar en hielo y jarabe de arce al gusto.
mejor con salud
Total
0
Shares

Desayuno cremoso: Sencillo pudin de chía

Este  delicioso pudin de chía ofrece un montón de beneficios para la salud, se puede  realizar con facilidad y…

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada.

También te puede interesar