Esta receta de pollo agridulce es deliciosa para el desayuno, especialmente si estas cansada de tu dieta tradicional de pollo a la plancha, esta es la mejor manera de combinar el pollo sin romper con tu dieta.
Ingredientes:
-Pollo sin piel y sin grasa,
-5 cucharadas de zumo de limón
-2 cucharadas de vinagre de vino blanco
-2 sobrecitos de stevia
-Media cucharadita de harina de avena, pimienta, sal.
Preparación:
-Mezcla en un bol el zumo de limón, el vinagre, la stevia y 5 cucharadas de agua. añade el pollo, sazona con sal y pimienta y maceralo en la mezcla anterior durante 2 o 3 horas.
– Tras este tiempo, dora el pollo en una sartén caliente.
– Añade el macerado de limón por encima, la harina y remueve hasta que hierva. Luego, cuece un par de minutos hasta que la salsa haya espesado.
Con información de: woman
