La fruta que ayuda a tu corazón: La sandía

Total
0
Shares

No existe  fruta con mayor contenido de agua y dulce que la sandía, conoce algunas de las propiedades más importantes que esta rica fruta te ofrece y coméntanos si conoces más beneficios.

espanafascinante.com

Beneficios para el corazón:

Nos ayuda a relajar los vasos capilares, y no solo eso, metaboliza arginina, lo cual es muy positivo para el corazón y la hipertensión.

Para aliviar la fatiga muscular:

La composición de la sandía es perfecta para que los músculos se relajen y obtengan energía de nuevo.

Efecto antioxidante:

Basta con ver ese atractivo color rojo de la sandía para saber que contiene un alto nivel de antioxidantes, ideal para prevenir el envejecimiento.

sandía
http://biotrendies.com

Propiedades depurativas:

Su alto contenido en fibra es ideal para eliminar elementos tóxicos de nuestro organismo y para limpiar nuestros intestinos.

Antirreumática.

La sandía dispone varios minerales alcalinos que la hacen muy apropiada para pacientes con problemas reumáticos.

Efecto laxante.

No podía faltar, gracias a sus propiedades y composición enriquecida con fibra. Además previene enfermedades cardiovasculares.

Total
0
Shares

Quema grasa al 100 con este batido

El banano es rico en potasio, con poca cantidad de grasa y libre de colesterol. Además, tiene minerales,…

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada.

También te puede interesar