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Salud
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Este entrenamiento de 10 minutos puede ayudarte a despertar mejor que una taza de café
El café es una bebida deliciosa que nos proporciona energía cuando la necesitamos, sin embargo existen algunos ejercicios…
19 síntomas que le pueden alertar tener un problema de tiroides
La tiroides es una glándula pequeña situada en el cuello, y tiene un gran impacto sobre su cuerpo.…
8 signos de alerta que le indicarían que tiene cálculos renales
Los cálculos renales son depósitos duros que se forman en la mayoría de casos en los riñones o…
Músculos pélvicos: 4 ejercicios para fortalecerlos
Fortalecer nuestros músculos pélvicos es de suma importancia, sobre todo con el paso de los años. Ya que…
9 formas simples de aliviar las piernas hinchadas
La hinchazón es un problema que afecta frecuentemente a nuestras piernas, debido a diferentes factores como una mala…
5 pasos que pueden ayudarte a reducir el riesgo de cáncer de seno
El cáncer mamario es una de las causas principales por muerte en mujeres en edades mayores de 30…
7 razones por las que a las mujeres se les dificulta perder peso
Existen varios factores biológicos, así como de comportamiento que quizás estén dificultando el proceso para lograr perder peso.…
7 signos tempranos de hígado graso
El hígado graso conocido como esteatosis hepática es un problema de salud en el cual se acumula demasiada…
10 maneras de evitar tener sueño después del almuerzo
Dormir es un estado de inconsciencia en el cual se suspenden las funciones sensoriales. Esta actividad es uno…
5 problemas estomacales que pueden indicarle sobre un problema grave de salud
Las mujeres con frecuencia presentamos dolor de estómago. Suelen parecer regularmente todos los meses durante nuestro periodos menstruales.…
4 signos principales de deficiencia de hierro
El hierro es un mineral esencial para nuestro cuerpo ya que está presente en varias funciones del cuerpo,…
7 causas comunes de dolor lumbar en mujeres
El dolor en la espalda es un problema que suele dar a personas que se la pasan mucho…
5 alimentos para equilibrar las hormonas y perder peso
Las hormonas juegan un papel fundamental para el buen funcionamiento de nuestro cuerpo en todos los sentidos. Pues…
Tumores hepáticos benignos y enfermedades quísticas del hígado
Cuidar de nuestro cuerpo al mantener hábitos saludables es indispensable para que nuestra salud se encuentre en óptimas…
5 consejos para combatir el hígado graso
El hígado es el segundo órgano más grande de nuestro cuerpo, ayuda a procesar los nutrientes de los…
Cáncer de tiroides: Principales síntomas en mujeres
La glándula tiroides es importante para el funcionamiento adecuado del cuerpo, ya que es la encargada de segregar…
8 remedios caseros para tratar la candidiasis vaginal
La candidiasis, es una infección vaginal provocada por el crecimiento excesivo de hongos. Esta infección causa irritación, secreción…
6 remedios caseros efectivos para aliviar los síntomas de la bronquitis
Actualmente estamos inmersos en un ambiente en el que la contaminación abunda, por lo que nos vemos afectados…
Reduce el estrés en 5 minutos con este ejercicio
En algún momento de la vida podemos estar lidiando con un dolor en el área de la espalda,…
Estos son los cuidados que deben seguir las personas asmáticas por el Covid 19
Las personas que sufren de asma tiene un riesgo mayor de tener complicaciones médicas a causa del coronavirus.…