Comer sin medida trae consecuencias bastante considerables, pues volver a nuestra talla anterior es difícil. Por mas ejercicios, dietas y remedios caseros es complicado conseguir un cuerpo completamente tonificado. Sin embargo con la siguiente bebida que te traigo a continuación puedes reducir centímetros en el abdomen y la cintura. Investigaciones aseguran que la mezcla de la canela con la miel evitan que el cuerpo acumule grasas, por lo que te ayuda a bajar de peso rápidamente.
En el siguiente video aprende a preparar esta efectiva y sencilla receta, y disfruta de sus beneficios:
Recomendación:
- Debes tomar dos tazas de té al día, una en la mañana en ayunas y esperar mínimo media hora para desayunar, y la última en la noche antes de irte a la cama.
- Sé que no es fácil ser disciplinada, alejarte de esos platos que tanto te gustan y hacer ejercicios regularmente, pero cuando se quiere se puede y cuando comiences a ver los resultados te aseguro que te sentirás más motivada.
