Receta de la semana: Brócoli con jamón y pollo

Total
0
Shares

Encontré esta receta en Internet y me encanto,el brócoli es deliciosa receta es la combinación perfecta para tu dieta, con ella lograras bajar de peso o si lo prefieres mantenerte en el peso ideal que deseas pues su aporte caloríco es mínimo.

Ingredientes:

  • 300g brócoli  (arbolitos pequeños)
  • 400g de jamón de pavo o de pollo  (cortar en tiritas)
  • 100g de pechuga de pollo tiritas
  • 100g de pimentón rojo  (corte julianas)
  • 100g de cebolla blanca  (Cortar en lunitas)
  • 50g de zanahoria  (corte julianas)
  • Aceite canola
  • Salsa negra
  • Pimienta
Pinterest

Preparación

PASO 1
Pon a saltear en un sartén con aceite de canola Taeq la cebolla blanca, el pimentón, la zanahoria, adiciona las tiritas de jamón de pavo o pollo Taeq y la pechuga.

PASO 2
Mezcla.

PASO 3
Añade pimienta y salsa negra a tu gusto.

PASO 4
Finalmente adiciona los arbolitos de brócoli y deja en cocción durante cinco minutos más

Brócoli con jamón
pinterest

Con información de:Taeq.com

Total
0
Shares

Ramen picante de cerdo

Este ramen picante es ideal acompañarlo con una bebida refrescante, preferiblemente con unos cubos de helado. Ingredientes: Para…

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada.

También te puede interesar