Prueba estos alimentos afrodisíacos con tu pareja y comprueba si la ciencia es cierta.
Ostras
Uno de los afrodisíacos naturales más conocidos es el de las ostras, que son altas en zinc y tienen fama de ser excelentes para el amor y la fertilidad. Los investigadores descubrieron recientemente que las ostras contienen aminoácidos que desencadenan la producción de hormonas sexuales.
Chiles
Esta especia vigorizante tiene una reputación exótica y un color rojo brillante, lo que podría ser el motivo por el cual se considera un afrodisíaco natural y un símbolo de amor. Pero también hay respaldo científico. Los chiles estimulan las endorfinas (sustancias químicas que hacen que el cerebro se sienta bien), aceleran la frecuencia cardíaca y te hacen sudar, lo que imita cómo te sientes cuando estás excitado, dijo la Dra. Meryl S. Rosofsky al New York Times . Esta es la cantidad de veces que necesita tener relaciones sexuales para frenar el envejecimiento .
Aguacate
Podría ser la sensual forma de pera, o el rico sabor de la fruta, lo que le dio al aguacate su reputación de afrodisíaco en los Aztecas. Y mientras el jurado todavía está deliberando sobre cuán lujuriosos son los aguacates, Barbara Klein, profesora de alimentos y nutrición de la Universidad de Illinois, le dijo a la Comisión del Aguacate de California que los altos niveles de vitamina E de la fruta podrían ayudar a mantener la chispa viva debido a su papel en el mantenimiento del “vigor juvenil y el nivel de energía”.
Chocolate
El chocolate es sensual, desde su sabor hasta su aroma, pero también se ha demostrado que el chocolate negro causa un aumento en la dopamina, que induce sensaciones de placer. Es por eso que a las 3 pm es el mejor momento para tener relaciones sexuales, de acuerdo con la ciencia .
Plátanos
Con su forma fálica, las bananas ya se ven como un alimento para sentirse bien, pero también contienen bromelina, una enzima que el Dr. Oz dice que desencadena la producción de testosterona, y el potasio y la vitamina B de la fruta elevan los niveles de energía.
Miel
La miel se hace a través de la polinización y es un símbolo de la procreación. Las aves y las abejas hacen sonar una campana? De hecho, la palabra “luna de miel” proviene del hidromiel, una bebida alcohólica hecha de miel que se les da a los novios felices. También contiene boro, que ayuda a regular los niveles de estrógeno y testosterona y proporciona un impulso de energía natural.
Café
La cafeína en el café es un estimulante que aumenta la frecuencia cardíaca y hace que la sangre fluya. Un estudio realizado con ratas hembras y publicado en la revista Pharmacology, Biochemistry and Behavior sugirió que el café podría poner a las mujeres de humor para tener relaciones sexuales.
Sandía
Según Science Daily , este “rey del licopeno” puede tener un efecto similar al del Viagra en el cuerpo, ya que relaja los vasos sanguíneos y mejora la circulación. Estos son los mitos sobre el sexo que todos piensan que son verdaderos .
piñones
Con un alto contenido de zinc energizante, que se ha relacionado con un impulso sexual saludable, los piñones también se consideran afrodisíacos debido al esfuerzo requerido para obtener estas gemas aceitosas de los conos de pino. Hacer un pesto con piñones, albahaca y aceite de oliva, que los médicos dicen que también ayuda el rendimiento allí.
Rúcula
Los minerales y antioxidantes encontrados en vegetales de hojas verdes como la rúcula también han demostrado bloquear contaminantes ambientales que podrían dañar negativamente la libido, dice Walt Larimore MD , un periodista médico, autor y médico.
