Moldea tu cuerpo al ritmo de zumba.Video

Total
0
Shares

Pese a lo que algunas personas piensan, bajar de peso si es posible desde casa, sin embargo es necesario combinar 2 elementos fundamentales: música y tiempo, con estos lograras quemar calorías y tonificar tu cuerpo.Estos componentes los encuentras en la zumba.

gymrutina.com

A estos dos factores podemos sumarle una variable más, las ganas. Y es que aunque parezca mentira, la fuerza de voluntad es uno de los motores que impulsan al ser humano a realizar distintas actividades, entre las que podemos encontrar las rutinas de ejercicio. La clase de hoy está destinada a todos aquellos que dejan de lado el entrenamiento por falta de tiempo o por el simple hecho de creer que solo puede ser llevado a cabo bajo la supervisión de un profesional del área.
Con información de:infobae.com

Mira la siguiente rutina de: DeportesUncomo

 

Total
0
Shares

Los bolsos jelly bag virales de instagram

Después de los bolsas de Balenciaga que se inspiraban en las de Ikea, el bolso de ratán típico…

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada.

También te puede interesar