Cuidar nuestro hígado y riñones es muy importante para mantener el equilibrio en nuestro cuerpo, con esta bebida rica en vitaminas C y B, que ayuda a eliminar las toxinas acumuladas del cuerpo gracias a la citrulina, un aminoácido que filtra el hígado y los riñones de la acumulación de amoniaco.
Ingredientes:
- 300 gramos (10,5 onzas) de la sandía.
- 1 pepino grande (Pelado y cortado).
- 1 limón (Pelado y cortado).
- Un par de hojas de menta.
- 100 ml de agua.
Preparación:
- Licuar el pepino, el limón y la sandía en una batidora, luego añadir las hojas de menta y el agua, batir de nuevo hasta lograr una mezcla homogénea.
Indicaciones:
Tomar mínimo 3 veces por semana.
