Las personas que sufren de asma tiene un riesgo mayor de tener complicaciones médicas a causa del coronavirus. Inclusive perder la vida al contagiarse con dicho virus, ya que su cuerpo es más vulnerable a la enfermedad, así como en otras personas que tienen problemas médicos ya existentes. Debido a que su sistema inmune se encuentra debilitado.
El asma es una enfermedad que dificulta la respiración. Por lo que según la organización mundial de la salud, este grupo de personas tienen mayor probabilidad de sufrir problemas graves, ya que al afectar la nariz, garganta, y pulmones se provoca un ataque de asma, neumonía, o enfermedad respiratoria aguda.
Todo esto de acuerdo con el neumólogo del hospital del condado de orange, california St. Joseph que dice “El asma es una enfermedad inflamatoria y la infección respiratoria es una de las causas más comunes de un aumento en la gravedad”, es por eso que las personas deben tener en cuenta los siguientes cuidados.
Seguir las pautas básicas para evitar el contagio del virus
A nivel mundial existen unos cuidados que toda la población mundial debe seguir al pie de la letra para evitar en la medida de lo posible el contagio por el Covid 19. Entre las que encontramos lavarse las manos frecuentemente, cubrirse el rostro, desinfectar todas las superficies, tener distanciamiento social y evitar las multitudes.
Sin embargo existen otras medidas especiales que debe tener en cuenta como acompañamiento a las ya mencionadas. Por ejemplo evitar compartir artículos del hogar con otras personas como las toallas, tazas, para ello debe tener sus propios elementos. También debe alejarse de las personas enfermas, siga su plan de acción para el asma continuando con el uso de los medicamentos habituales, para cualquier duda e inquietud está en continuo contacto con su médico a través de mensajes de texto o llamadas.
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Debe tener un suministro de medicamentos
Es crucial que tenga todos los medicamentos a la mano para poder controlar sus síntomas. De igual manera debe asegurarse de tener una reserva de emergencia con los medicamentos recetados para tener un suministro de 30 días. También aquellos que utilice sin receta médica por sí se agotan o no los encuentre fácilmente debido a la demanda de la población y la emergencia por la cual están pasando los países.
Pero la mejor manera de evitar tomar medicamentos de rescate para un ataque de asma, consiste en tomar los medicamentos de control adecuadamente así se sienta muy bien.
Debe evitar los desencadenantes del asma
Para ello debe limitar al máximo salir de su casa. Por lo que trabajar desde el hogar y enviar a otra persona por suministros o pedir domicilios sería la mejor opción. También debe tener en cuenta eliminar cualquier empaque que provenga del exterior o desinfectarlos para guardarlos.
También debe tener muy limpia su casa para evitar la suciedad, al desinfectar las superficies que se tocan con frecuencia. Por ejemplo mesas, manijas de las puertas, interruptores de luz, lavabos e inodoros, así como productos que le pueda causar problemas respiratorios.
Debe cuidar la salud emocional
Aunque sea un poco inusual las emociones fuertes pueden llegar a desencadenar un ataque de asma. Por lo que es importante mantenerse tranquilo, evitando situaciones que le generen estrés y ansiedad.
Aunque no sea tan fácil de conseguir debido a las noticias diarias sobre la pandemia, es importante buscar fuentes confiables. Además ver la situación de forma diferente, aprovechando el tiempo para su autocuidado, que con las ocupaciones de la cotidianidad ha dejado a un lado.
Como esta crisis está generando un gran impacto en la sociedad, puede que se vea afectada su salud emocional, ya que su rutina se está alterando. Entonces se recomienda limitar la exposición a noticias de páginas desconocidas, asegúrese que sean del gobierno nacional, local y fuentes acreditadas.
