Desintoxica tu organismo con esta bebida de pepino y sandía

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Hay pocas cosas más refrescantes en un día caluroso que los pepinos y el melón. Nuestra Bebida de Desintoxicación de Pepino y sandía combina estos sabores junto con lima y menta en una infusión de agua ligera. ¡Hay tantos beneficios de salud en esta bebida! Elimina las toxinas de nuestro cuerpo, estimula la digestión, descompone la grasa e hidrata las células del cuerpo.

pepino y sandía
Foto: mujerde10

Calorías: 31

Ingredientes para 4 porciones:

-1 taza de pepino con cáscara, en cubos
-2 tazas de sandía sin semillas
-8 hojas de menta fresca, ligeramente picadas
-1/4 taza de jugo de lima fresco
-2 cuartos de agua
-Hielo

Preparación:

En una jarra de jugo grande, combine el pepino, la sandía y las hojas de menta. Suavemente aplastar los ingredientes. Agregue jugo de lima y agua.
Permita que se incorporen durante al menos una hora. Vierta agua a través del colador en un recipiente separado o jarra de jugo para eliminar los trozos.
Vierta sobre el hielo y sirva.

Con información de: skinnyms.

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