El molesto problema de la flacidez abunda en la mayoría de las mujeres, junto con la retención de líquidos los cuales son síntomas comunes del paso del tiempo. Por suerte, la gimnasia facial nos ayuda a combatir la flacidez e hinchazón gracias a tres sencillos ejercicios que puedes realizar cuando y donde quieras.
Gimnasia facial contra la flacidez e hinchazón
- En primer lugar debes inclinar la cabeza hacia la derecha y con la mano derecha, ponemos los dedos en la sien y tiramos hacia abajo. Sacamos la lengua hacia abajo y aguantamos durante 10 segundos. Pasado este tiempo, hacemos lo mismo con la parte izquierda.
- El segundo ejercicio se trata de decir las vocales “i, u” de manera muy marcada, un total de 20 veces.
Por último, sacamos la lengua hacia la derecha con la punta haci aarriba durante 10 segundos y después hacemos lo mismo a la izquierda.
Con información de diariofemenino.com
