6 mejores remedios caseros para la resaca
La resaca es el conjunto de síntomas que se presentan después de haber consumido una cantidad considerable de…
6 aliados que puedes usar en casa para hacer ejercicio y perder peso
A continuación hablaremos de los objetos básicos a la hora de realizar ejercicio desde la comodidad de nuestro…
5 consejos que te ayudarán a bajar de peso caminando
Caminar es una de las actividades básicas que realizamos todos los días, resultando muy provechoso a la hora…
¿Por qué es tan importante incluir vitamina E en nuestra alimentación?
Para mantener el cuerpo en óptimas condiciones se necesita adoptar hábitos saludables, en los que la alimentación sea…
10 síntomas de cáncer de estómago que la mayoría de gente ignora
Aunque todos tenemos dolores de estómago de vez en cuando, el dolor no suele ser un síntoma temprano…
6 recetas para preparar batidos con arándanos para merendar
Los arándanos son un una fruta dulce, nutritiva y popular. Están cargados de antioxidantes y a menudo son…
10 recetas que puedes preparar con avena en hojuelas
Incluir avena en nuestra alimentación resulta ser bastante provechoso para la salud en general, ya que contiene grandes…
10 maneras de bajar de peso sin hacer dieta
Realizar algunos cambios en los hábitos es fundamental a la hora de bajar el peso corporal, sin la…
5 recetas de batidos con leche de coco que te encantarán
La leche de coco en si no es una leche tradicional. Es lo que obtienes al mezclar agua…
Estas son las señales que pueden indicar que tienes una infección renal
La infección renal es un problema que afecta las vías urinarias, comenzando en la uretra o vejiga y…
10 recetas de batidos para bajar de peso
Los batidos verdes o también llamados batidos de desintoxicación o batidos de frutas, son una forma de obtener…
¿Te gustan las ensaladas? Mira cómo puedes agregarle más sabor y nutrición a tus almuerzos con estas recetas
Las ensaladas son una de las mejores formas de alimentarnos de manera saludable, ya que aportan vitaminas, minerales,…
5 deliciosos batidos de papaya y linaza para bajar de peso
Mantener el peso adecuado es indispensable para gozar de una buena salud y poder realizar las actividades cotidianas…
8 remedios naturales para aliviar la congestión nasal y el exceso de mucosidad
Todos en algún momento de la vida han tenido problemas para respirar, relacionado con la sensación de tener…
Dieta de 7 días para combatir el colon irritable
El síndrome de colon irritable en una afección con la que tienen que lidiar muchas personas, siendo más…
Recetas de ensaladas para personas con colon irritable
El síndrome de colon irritable es una condición en la cual se presentan cambios en el tránsito intestinal.…
5 remedios naturales para la sequedad vaginal. La solución está en tus manos
La sequedad vaginal es un problema que afecta a muchas mujeres de todas las edades. Aunque es más…
Rutina de cardio de 30 minutos para adelgazar rápido. video
El sobrepeso no solo influye en la parte estética, también afecta la salud en general, dificultado la realización…
Nueve estrategias para superar el miedo al cambio
El miedo a lo desconocido puede ser difícil de explicar, porque todos los pensamientos y sentimientos en torno…
8 cambios que le ocurren a tu cuerpo cuando dejas de comer pan
Un buen pan es una de las debilidades de muchas personas alrededor del mundo, gracias a su sabor…