La siguiente bebida adelgazante te ayudara a bajar kilos en menos de lo que piensas debido a su componente especialmente la canela que puede, indirectamente promover la pérdida de peso, mientras que, la miel le provee a nuestro cerebro una constante fuente de energía. Disminuye nuestro estrés por las noches y promueve una rutina de sueño saludable, esto a su vez fomenta la pérdida de peso.
Ingredientes:
- 1 taza de agua hervida. 1
- cucharada de miel de abeja.
- 1/2 cucharada de canela en polvo.
Preparación:
Hervir la taza de agua primero, luego agrega la miel de abeja y la canela en polvo. Cuando estén bien mezclados todos los ingredientes puedes tomarlo.
Recomendaciones:
Toma este concentrado de preferencia una hora antes de que vayas a dormir. Hazlo y pronto verás grandes resultados.
