La ciruela es una fruta con alto contenido de fibra vegetal soluble y de Oxyphenisatin,el cual nos permite estimular la acción peristáltica del intestino, lo cual contribuye el movimiento de las heces fecales. Seguido a esto es un laxante efectivo, pues alivia y protege las paredes intestinales.
Por otra parte es un excelente antioxidante que contiene bastantes vitaminas y minerales, los cuales reducen los niveles de colesterol,
Se recomiendan en casos de arteriosclerosis, exceso de ácido úrico, el reumatismo, artrosis y enfermedades del hígado. de igual forma son depurativas y desintoxicantes.
Pruebalas y disfruta de sus magníficos beneficios.
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