Granola de quinoa

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Prueba esta deliciosa receta de granola de quinoa para que la incorpores a tu dieta en los desayunos es super saludable, te encantara!

granola de quinoa
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Ingredientes:

  • 1 taza de avena enrollada entera
  • 1 taza de trigo sarraceno
  • 1/3 taza de quinoa
  • 2 semillas de chia
  • 3/4 taza de almendras crudas, picadas en grano
  • 1/4 taza de semillas de calabaza crudas
  • 1/4 taza de semillas de girasol crudas
  • 1/4 taza de nueces crudas, picadas en grano
  • 1/4 taza de coco rallado
  • 2 cucharaditas de canela
  • 1/3 taza de arándanos secos
  • 1/3 taza de pasas
  • 1/2 taza de jarabe de arce
  • 1/2 taza de aceite de coco, derretida
    floatingkitchen

Preparación:

  • En un tazón grande, mezcle los ingredientes secos.
  •  añadir al tazón junto con las semillas y el coco.
  • Mezclar bien.
  • Añada líquidos (aceite de coco derretido y jarabe de arce).
  • Se extienden sobre una bandeja de hornear forrada con papel de pergamino.
  • Hornear durante 60 minutos a 225 grados F.
  • Dejar que se enfríe y romper a continuación (no es necesario que lo rompa, se desmorona muy fácilmente si sólo trae los extremos del papel pergamino juntos).

 

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