Elimina la grasa de tu abdomen con esta bebida

Todas las mujeres odiamos la grasa que se acumula en nuestra espalda y abdomen, pero hoy tengo una buena noticia para ti, esta bebida es efectiva y te ayudará a adelgazar.

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Ingredientes:

-La base principal del batido son diez o doce hojas de menta

-Raíz de jengibre, un centímetro

-Un pepino

-Un limón

-Un jarra con un litro de agua

Preparación:

-Lo primero que debes hacer es quitar las cáscaras del limón y lavarlo muy bien, para luego picarlo por la mitad y quitar las semillas.

-Como segundo paso se debe poner las dos mitades del limón en un recipiente y acompañarlo de un litro de agua. A continuación pelar el pepino y picarlo en rodajas y echarlo en agua dentro. Como tercer paso se debe lavar bien las hojas de menta y agregar la mezcla.

-El tercer paso es pelar la raíz de jengibre y cortarla en trozos pequeños, también se debe agregar agua y por último se debe mezclar todos los ingredientes y tapar el recipiente, se debe dejar durante toda la noche en el refrigerador.

-Los beneficios de esta bebida son increíbles pues el jengibre posee propiedades termogénicas y ayuda con la aceleración del metabolismo y a quemar la grasa abdominal.

-La función del limón es antioxidante y desintoxicante y también ayuda a la eliminación de grasa abdominal.

-En conjunto esta bebida es capaz de hacernos eliminar la grasa acumulada en la espalda y el abdomen de manera relámpago.

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