Prepárate para sentirte energizado y listo para enfrentarte al día.Este es una bebida ideal para cuando quiero golpear el botón de reinicio, desintoxicar mi organismo,amplificar mi metabolismo, y aumentar la circulación. Se junta rápidamente con ingredientes que puedes tener a mano.
Me encanta beber esto durante todo el día, pero es especialmente eficaz cuando se consume con el estómago vacío después de despertar. Yo uso una bolsa de té de jengibre para una opción rápida, pero proporcionar una opción de jengibre fresco por debajo también.
Ingredientes:
- 1 bolsa de té de jengibre o 1/2 cucharadita de jengibre rallado fresco
- 2 tazas de agua hirviendo
- Canela al gusto.
- Cúrcuma molida, al gusto
- Pimienta de cayena, a gusto (use menos si no le gusta el calor)
- 1 cucharadita de vinagre de sidra de manzana
- 1 rebanada de limón pequeña
- Jarabe de arce puro, al gusto (yo uso 1 cucharadita)
Direcciones:
- Cocine el agua en la tetera, luego adicione la bolsita de té de jengibre o el jengibre rayado.Cuele
- Sirva en una taza el té.
- Agregue la canela, la cúrcuma y la cayena. Batir hasta que esté combinado.
- Añadir el vinagre y dejar caer en la cuña de limón. Batir para infundir el limón.
- Agregue el jarabe de arce al gusto, y batir para combinar.
- Servir de inmediato y disfrutar!
