Smoothie místico de mango

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Con una textura cremosa y exquisito sabor, esta mezcla de inmunidad es un fabuloso complemento para la formación de colágeno y la piel brillante, el cabello y las uñas. Las enzimas y vitaminas A, C y E del mango limpian el hígado y ayudan a la digestión y su potasio Y la fibra ayudan a regular la presión arterial y el colesterol, esto hará que tu corazón este feliz.

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Ingredientes:

  • 1.5 tazas de jugo de naranja
  • 1/2 taza de agua, o más si es necesario
  • 1/4 taza de aguacate
  • 1/2 cucharadita de cáscara de lima finamente rallada
  • 2 tazas de mango congelado (he usado una bolsa de 300g completo)
  • Jarabe de arce puro, al gusto (opcional – he añadido una cucharadita)

Direcciones:

  • Agregue todos los ingredientes en una licuadora de alta velocidad y mézclese en alto durante 30-60 segundos, hasta que estén suaves y cremosos.
mango
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