Smothie de pitaya para iniciar bien el día

Total
0
Shares

Los smoothies son mejores para las mañanas , especialmente este de pitaya porque el color nos brinda una luz a nuestro dia. Si no tienes tiempo para desayunar entonces omite la cobertura de frutas, pero si me lo preguntan las frutas nos brindan un aporte significativo de nutrientes.

INGREDIENTES

-1 taza de leche de almendras

-1 paquete de pitaya

-2/3 taza de fruta congelada (he usado una mezcla de melocotones de piña y mangos)

-Ingredientes opcionales: mantequilla de almendra fruta fresca, copos de coco, granola

Tal vez te interese: 8 trucos para que tu dieta no sea aburrida y logres perder peso

saludmovil

PREPARACIÓN

-Agregue la leche de almendra, el paquete de pitaya y la fruta congelada en una licuadora de gran alcance. Mezclar hasta que esté suave. Si te gusta su batido en el lado más grueso,

Agregue más fruta congelada. Si te gusta el batido en el lado más delgado, agrega más leche de almendras / líquido.

-Cubra con sus coberturas favoritas.

Total
0
Shares

Paletas refrescantes de sandía y menta

El verano es la época en la que mas recetas frías realizo. Mi receta favorita es esta que…

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada.

También te puede interesar