Limpia y desintoxica tu organismo con este jugo detox excelente para incorporar a tu dieta, solo basta con buscar los ingredientes, llevar una alimentación balanceada y realizar ejercicio. La razón por la que debemos dar importancia a este tipo de bebidas naturales es sencilla: en ocasiones, nuestro organismo llega al límite y empezamos a notar los efectos, factores como una alimentación incorrecta o el estrés traen consecuencias que se reflejan en un cansancio, dolor de cabeza, retención de líquidos y malas digestiones. Algo tan sencillo como empezar el día con este jugo natural, puede ayudarte de forma muy positiva a revertir la mayoría de estos efectos.
Ingredientes:
- 3 naranjas.
- Media col.
- Jugo de medio limón.
- 1 Zanahoria pequeña.
- Unan pizca de jengibre.
- Hielo opcional.
Preparación:
Incorporar a la licuadora todos los ingredientes, junto con el hielo, cuando este se presente consistente, servimos en un vaso, agregamos el zumo de limón y la pizca de jengibre. Disfruta su poder desintoxicante.
