Batido de arándanos y fresas para quemar grasa

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Este batido está lleno de proteína de suero que te ayudarán a quemar grasa. Todo lo que tienes que hacer es agregar los ingredientes en la licuadora y procesar por unos pocos segundos. La receta es para dos porciones así que disfruta uno con alguien que amas.

Necesitarás:

  • 2 tazas de fresas – se puede utilizar fresco, pero el uso de bayas congeladas ayudará a eliminar la necesidad de hielo.
  • 1 taza de arándanos.
  • 1 taza de cerezas.
  • 1 taza de leche.
  • 1 onza de proteína de suero de leche.

Preparación:

  • Adiciona a la licuadora todos los ingredientes, deja que todo este completamente triturado y sirve.
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