Ya sea por cansancio, estrés o por un algún problema de salud, la mayoría de personas menudo padecen los molestos dolores de cabeza o migrañas, para tratarlos es frecuente que recurramos a los fármacos, pero por lo general este tipo de medicamentos siempre nos trae un efecto secundario. Por eso hoy te brindamos una alternativa muy saludable.
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Ingredientes:
- 1 manzana.
- 1 pera.
- Un poco de canela.
- 1 cucharada de levadura de cerveza.
- 1/2 vaso de agua fresca.
Preparación:
- En el vaso de la licuadora introducir todos los ingredientes y licuar hasta conseguir una mezcla homogénea.
Recomendaciones:
- Tomar este batido cuando estés empezando ha sintiendo el dolor de cabeza.
